Увлекаюсь Зимой - Кайтинг( лыжи, сноуборд) , Летом - Виндсерфинг ну и всегда для тонуса- кроссфит

Как мне "нравятся" все эти новомодные увлечения. А уж какие лекции адепты читают, лишь бы в секту свою завлечь и денешку с народа выкачать.

упс

Лекции для "лохов", в секту никто не тянул сам нашел и втянулся, начал все в межсезонье когда надо форму поддерживать и не обрастать, тк лыжи, кайт, серф везде требуется нормальное физическое состояние и каталка прямо пропорционально твоему здоровью.
В качалку ходят мои друзья , я под устал. Тут треня по разнообразней, работа с штангой, гирями, гребными и вело тренажерами. Тренируюсь для себя и на рекорды не иду.
Никого не агитирую.
Сейчас тренер проводит бесплатные тренировки на заливе, вот кайф на свежем воздухе побегать, по подтягиваться, погрести...Вот фото зала и последней тренировки.
Еще не много фридайвингом страраюсь увлечься - начал тренировки, потом все ученики слились и курсы приостановили.
Все для фана

15 - 20 км. на велосипеде в парке, стараюсь ежедневно. Благо парк через дорогу. Вода прогреется, буду на залив катать, 20 км. в одну сторону.
Фото прошлого года. :)

http://s12.radikal.ru/i185/1606/d4/2f71649b6838.jpg

Уважаемый, я ж не в претензию вам. Просто то что сейчас кросфитом называется, всю жизнь обычной круговой тренировкой звалось. Но согласитесь что "зал кросфита" звучит гораздо денежнее, чем какая нибудь качалка. А вообще да, лучше любая тренировка чем бухло и прочая.

Простите вспомнилось. ;)

Верно.
Я это словосочетание первый раз в 76-ом услышал, когда на физкультурное отделение поступил. Тогда это было модно у тренеров. Раз в неделю - круговая, а по сути - это просто разновидность ОФП.
Но, когда за это дело берутся монстры спортбизнеса, то это уже серьёзно, во всех отношениях.
С уважением.

Восточными единоборствами, джиу джитсу, кобудо, вин чун, айкидо.

Преподаю детям!)

Заниматься спортом важно, будет вырабатываться тестостерон и растительность на теле увеличиться!) А то нечего будет брить!))