Цитата:
Сообщение от tot Fedot
Ребята, а кто что пьёт между заходами? Сам люблю больше всего чай со всевозможными добавками (шиповник, брусника, мята, мелиса, зверобой, иван-чай, лимонник и пр.), а также холодный клюквенный морс.
|
Самое оно, только лучше не чай, а сами травы, заваренные в термосе. Что-то холодное пить всё-таки неправильно. ИМХО, нарушается работа организма.
Рассказали когда-то в бане, сам пробовал: После того как тебя хорошо попарили веничком, укутываешься в простыню (с головой), садишься и очень маленькими глоточками пьёшь травяной настой из термоса. В связи с тем, что организм разогрет и присутствует обезвоживание после парной, всё выпитое начинает выходить с потом, происходит капитальная очистка организма от шлаков. Очень полезно! Главное не хлебать, из наполненного желудка ничего с потом не выйдет.
Сам правда так делал достаточно редко, ибо после парной - в ледяную купель пока не сведет, сами понимаете что. А потом уже, как отлежался и откис - шен пуэр!