А я раньше ничем не занимался, курил почти две пачки в день, весил 118 кг. А потом бросил курить и набрал до 137.
В 2011 стал меньше жрать и пошёл в спортзал. В 2012 весил уже 113 и сдал на 3 разряд по жиму штанги лёжа.
Продолжаю посещать спортзал, стараюсь не набирать вес больше 110 кг и хочу пожать на второй разряд.
В общем, после 40 лет кто-то бросает заниматься спортом, а я только начал