Алкоголь, я не употребляю от слова -совсем, даже в конфетах и лекарствах. Сиги не курю по жизни и за свои 37 никогда не курил. Кофе не пью вообще. Церковь не посещаю тоже. В женщинах утех не находил, по скольку всегда любил и люблю только одну женщину, при чем еще с садика, потом один класс на двоих... Рыбалка, охота и футбол тоже не моё.
Как я снимаю напряжение?!
Со временем научился радоваться простым вещам, дурного не брать в голову, а тяжелого в руки, стараюсь чаще делать уборку в голове и выкидывать "ненужные вещи". Стараюсь дышать правильно. Люблю поплавать. Люблю поспать от души. Люблю готовить на мангале. Люблю побыть в одиночке с собой. Мечтаю. Много позитива додают дети, максимально погружаюсь в их жизнь, как по мне, отличное снятие напряжения, одно из лучших. Хочу прийти к тому чтобы больше путешествовать по миру, ведь эти воспоминания - прекрасный грев в старости. Ну и бритье... - отличный ритуал, если правильный (мыло, крем, помазок, ...). Бриться всегда любил и люблю, прекрасно поднимает настроение если что.
|